Số điện thoại tư vấn
Chương trình khuyến mãi, giảm giá

Hãy để lại số điện thoại của bạn

Sẽ được tư vấn trực tiếp của Bác Sĩ !

Thông tin của bạn hoàn toàn được bảo mật


Chồng yếu sinh lý nên ăn gì và không nên ăn gì

2018-05-02 Phòng Khám Nam Khoa Kim Mã

Thực phẩm không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng cho một cơ thể cường tráng, khỏe mạnh mà còn chứa nhiều tiền tố dinh dưỡng quan trọng giúp cải thiện việc sản sinh testoteron nam giới, tăng cường kích thích ham muốn tình dục. Chồng yếu sinh lý nên ăn gì đang là nỗi thắc mắc của rất nhiều chị em bởi việc lựa chọn thực phẩm tốt cho sinh lý người chồng là điều không phải dễ dàng. Một số thực phẩm dưới đây sẽ giúp các anh chồng yếu sinh lý cải thiện tốt nhất và nhanh chóng lấy lại tự tin.

1. CHỒNG YẾU SINH LÝ NÊN ĂN GÌ VÀ KHÔNG NÊN ĂN GÌ

Muốn chữa khỏi yếu sinh lý, điều đầu tiên nam giới cần thực hiện chế độ ăn hợp lý và các loại thực phẩm tốt cho cơ thể. Thông thường thực phẩm là nguồn nhiên liệu không thể thiếu trong cơ thể, nếu không có thức ăn thì cơ thể không tồn tại hay cơ thể nạp nguồn thức ăn độc hại thì cơ thể sẽ chết dần. Vậy chồng yếu sinh lý nên ăn gì và không nên ăn gì mới tốt đây?

Chồng nên ăn gì chữa yếu sinh lý

Yếu sinh lý là bệnh lý xảy ra đa số ở nam giới khi dương vật mất đi khả năng cương cứng và là đầu nguồn của các bệnh rối loạn cương dương, xuất tinh sớm,…Cùng tìm hiểu về các loại thực phẩm nam giới yếu sinh lý ở nam giới nên ăn gì sau đây:

✔ Thịt:

Nam giới bị yếu sinh lý cần được bổ sung các loại thịt gà, thịt bò, thịt dê,.. bởi trong các loại thịt này chứa nhiều chất đạm, kẽm làm tăng cường sinh lực khiến nam giới khỏe ra trông thấy.

✔ Hải sản:

Đây là thức phẩm được coi là tốt nhất trong các loại thức ăn dành cho nam giới ăn gì trị yếu sinh lý. Các loại hàu, sò, cua, tôm, có lượng chất kẽm rất dồi dào chúng tạo ra DNA làm hồi phục các tế bào tại mô dương vật, chống lại sự oxi hóa, hồi phục sức khỏ nhanh chóng.

Hải sản là thực phẩm nam giới yếu sinh lý nên ăn gì

Hải sản là thực phẩm nam giới yếu sinh lý nên ăn gì

✔ Cá:

Ít ai biết đến cá ngoài là thực phẩm đáp ứng ăn uống còn giúp cơ thể khỏe mạnh chống lại rất nhiều bệnh tật. Có thể bạn chưa biết, trong con cá có chứa omega 3 và các loại chất béo bão hòa không gây hại, tăng cường hệ miễn dịch và giảm các bệnh nguy cơ ung thư. Trong đó, cá giúp nam giới yếu sinh lý tăng cường sinh lực, bổ thận rất tốt cần ăn thường xuyên.

✔ Quả chuối:

Từ rất lâu có nhiều lời đồn trêu” ăn chuối bổ chuối” ám chỉ sinh lý nam giới, nhưng điều đó hoàn toàn đúng. Trong chuối chữa nhiều vitamin B, sắt, ma giê,.. giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh và tăng cường hứng thú, sự ham muốn tình dục, phần nào ảnh hưởng tốt đến sự cương cứng của dương vật.

✔ Hành tây:

Thực phẩm rất quen thuộc trong mỗi dịp lễ tết, cúng bái của truyền thống ông cha ta. Theo đông y, hành tây có thể chữa muôn vàn các bệnh vặt liên quan đến đường hô hấp, làm đẹp da, tóc và ít ai ngờ hành tây có tác dụng tăng sự kích thích mạnh khi quan hệ tình dục và áp dụng cả yếu sinh lý nữ nên ăn gì.

✔ Quả sung:

Sung là loại quả chứa gồm các loại khoáng chất vitamin A, vitamin B1, B2, canxi,sắt, clo. Khi các chất này vào trong cơ thể làm tăng cường sinh lý, giúp kích thích khả năng sinh sản khá cao. Ngoài ra, với các ông chồng bụng bự ăn sung sẽ đem lại vòng bụng săn chắc không bị to xệ.

Chồng không nên ăn gì chữa yếu sinh lý

Trái lại các loại thực phẩm từ thịt, rau, hải sản tốt cho nam giới yếu sinh lý ăn gì, một số loại thực phẩm sau đây các bà vợ lưu ý hạn chế không cho chồng ăn tránh bệnh càng nặng hơn:

✔ Đậu nành:

Các loại thực phẩm chế biến từ đậu nành như sữa đậu nành, đậu hủ, tào phớ, cần hạn chế ăn vì đậu nành làm giảm tinh lực và ảnh hưởng tới đường sinh sản ở nam giới.

✔ Rau răm:

Là loại rau thơm giúp cho món ăn tăng thêm vị đậm đà, tuy nhiên các chuyên gia khuyến cáo nam giới nên ăn ít rau răm bởi chúng thường gây đông máu, từ đó ngăn chặn máu lưu thông tới dương vật, khiến nam giới rối loạn cương dương, gây teo.

✔ Đồ cay nóng:

Các thực phẩm ớt, hạt tiêu, quế thơm nếu sử dụng vào đồ ăn quá nhiều thì ảnh hưởng tới dương vật cực kỳ nghiêm trọng. Do đó, các bà vợ hết sức lưu ý trong mỗi bữa ăn không nên chế biến đồ cay cho chồng mình, cần được kiêng chặt chẽ.

✔ Rượu bia:

Đây cũng là lý do tại sao tỷ lệ nam giới yếu sinh lý lại gấp nhiều lần so với nữ giới. Đàn ông sử dụng các loại đồ uống chứa nhiều cồn, ga, chất kích thích không những hại tới gan thận còn gây suy nhược cơ thể, sinh lý từ đó cũng ảnh hưởng theo.

Rượu bia là nhân tối ảnh hưởng tới yếu sinh lý không nên ăn gì?

Rượu bia là nhân tối ảnh hưởng tới yếu sinh lý không nên ăn gì?

Ngoài ra, tùy từng nguyên nhân gây bệnh mà chúng ta có thể hạn chế không ăn các loại thực phẩm không tốt, ví dụ như:

☑ Chồng bị yếu sinh lý do thận âm hư: Trường hợp này, nam giới nên kiêng ăn các loại thực phẩm chế biến từ thịt chó, ớt tiêu, vải, có tính chất nóng.

☑ Chồng bị yếu sinh lý do thận dương hư: Triệu chứng thường thấy là sợ lạnh, tay chân lạnh, lưng dễ mỏi, hay đi tiểu về đêm. Lúc này nam giới nên kiêng ăn những thực phẩm có tính lạnh như rau mồng tơi, bầu, ốc, cua,.. bởi khi bị thận dương hư người bệnh có triệu chứng lạnh, hay đi tiểu đêm, lưng mỏi.

☑ Chồng bị yếu sinh lý do can khí uất kết: Nếu bị bệnh này, nam giới không nên ăn cơm nếp, nhãn, thịt mỡ, mật ong.

☑ Chồng bị yếu sinh lý do can kinh thấp nhiệt: Các loại thực phẩm từ vịt, hay thịt mỡ, thịt bò nam giới tuyệt đối cần kiêng ăn.

☑ Chồng bị yếu sinh lý do tâm thận bất giao: Trường hợp này, các ông chồng cần kiêng các loại thực phẩm cay nóng giống như bệnh thận âm hư ở trên.

Bên cạnh thực hiện chế độ ăn uống khoa học, nam giới nên có một lối sống lành mạnh, thường xuyên rèn luyện thói quen tập thể dục thể thao đều đặn, ăn ngủ đúng giờ, từ đó làm tăng sức đề kháng chống chọi các bệnh viêm nhiễm, mà nâng cao sức khỏe sinh sản cho bản thân.

Yếu sinh lý không chỉ xảy ra ở nam giới mà nữ giới cũng cần nhu cầu ham muốn và cũng có khả năng rơi vào tình trạng yếu sinh lý trầm trọng. Do đó, vấn đề phụ nữ yếu sinh lý nên ăn gì để tăng cường ham muốn tình dục, chống mệt mỏi, khô âm đạo và lãnh cảm… là việc hết sức cần thiết để giữ gìn khả năng làm mẹ, làm vợ của bản thân.

2. PHỤ NỮ YẾU SINH LÝ NÊN ĂN GÌ

Thông thường, hormone estrogen ở nữ được sản sinh từ buồng trứng trong cơ thể. Là hormone chi phối tâm sinh lý, ham muốn tình dục, khiến chị em tăng thêm sức sống, nữ tính hơn. Do đó, khi estrogen suy giảm kéo theo tình trạng yếu sinh lý nghiêm trọng. Bài toán đặt ra ở đây là làm cách nào để chữa yếu sinh lý an toàn mà hiệu quả?

Phụ nữ yếu sinh lý nên ăn gì?

Phụ nữ yếu sinh lý nên ăn gì?

Thay vì áp dụng các phương pháp trị yếu sinh lý tốn kém, một trong những giải pháp đơn giản và hiệu quả để ngăn chặn tình trạng này đó là sử dụng các thực phẩm từ thiên nhiên.

✔ Đậu nành:

Trong khi đậu nành là thực phẩm gây hại cho nam giới, thì đây lại là thực phẩm hàng đầu tốt cho sinh lý nữ. Đậu nành chứa nhiều hàm lượng isoflavone có cấu trúc tương tự estrogen vì thế khi nữ giới bị yếu sinh lý nên tăng cường ăn và uống các thực phẩm chế biến từ đậu nành.

✔ Dưa hấu:

Dưa hấu là loại quả chứa nhiều hợp chất Citrulline với rất nhiều vitamin trong đó, khi ăn loại quả này chúng dần vào cơ thể Citrulline và từ Citrulline chuyển đổi thành Arginine. Lúc này, hợp chất giúp co giãn các thành mạch máu, gây kích thích và tăng cường khả năng ham muốn tình dục.

✔ Bơ:

Đây được xem như loại thực phẩm vàng cho chị em phụ nữ. Trong trái bơ chứa hàm lượng chất béo bão hòa và hàm lượng folat dồi dào rất tốt cho sức khỏe và tạo ra nhiều năng lượng, tăng khả năng quan hệ tình dục.

✔ Quả lựu:

Lựu không những làm đẹp da, đẹp tóc, loại quả này còn làm lưu thông máu, tăng ham muốn nhờ  cơ thể sản xuất ra nitric oxide giúp, tốt trong việc cải thiện sức khỏe và tâm sinh lý ở phụ nữ.

Hy vọng những kiến thức trên đây Phòng khám Nam khoa Kim Mã phần nào chia sẻ đầy đủ thông tin cần thiết cho bạn để có thể phòng tránh bệnh kịp thời. Phòng khám hoạt động bao năm qua đã được rất nhiều bệnh nhân tin tưởng về chất lượng và phong cách phục vụ với đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm, trang thiết bị y tế hiện đại đầy đủ, đáp ứng các nhu cầu khi người bệnh cần hỗ trợ.

Vậy bạn đã nắm rõ được chồng mình yếu sinh lý nên ăn gì và không nên ăn gì chưa? Nếu còn điều gì thắc mắc cần được giải đáp xin liên hệ ngay số điện thoại 02437 181 999 hoặc có thể đến thăm khám trực tiếp tại địa chỉ số 12 đường Kim Mã- Ba đình- Hà Nội để được các bác sĩ chuyên nam khoa tư vấn và điều trị một cách hiệu quả nhất.

Hãy để bác sĩ tư vấn cho bạn

Chúng tôi luôn mong muốn khách hàng thuận tiện trong việc liên hệ với bộ phận hỗ trợ với thời gian phản hồi nhanh nhất. Hãy phản hồi cho chúng tôi để có thể phục vụ bạn ngày càng tốt hơn.