Số điện thoại tư vấn
Chương trình khuyến mãi, giảm giá

Hãy để lại số điện thoại của bạn

Sẽ được tư vấn trực tiếp của Bác Sĩ !

Thông tin của bạn hoàn toàn được bảo mật


Làm thế nào để đảm bảo sức khỏe tình dục?

2018-05-21 Phòng Khám Nam Khoa

Tình dục là một yếu tố không thể thiếu trong cuộc sống – nhất là đối với các cặp vợ chồng, việc tình dục đúng đắn, hiểu về tình dục là sợi dây để kết nối các cặp đôi lại gần nhau hơn, hiểu về cơ thể của nhau hơn, việc hòa hợp trong chuyện phòng the cũng giúp các cặp đôi giữ được hạnh phúc, tuy nhiên vấn đề sức khỏe tình dục cũng là một vấn đề nhạy cảm mà nhiều người trong chúng ta thường e ngại khi nhắc đến vấn đề này. Đối với thời đại văn minh của chúng ta hiện nay, tình dục không còn chỉ đơn thuần là việc giúp thỏa mãn nhu cầu sinh lý mà đây còn là cách để chúng ta bảo vệ được sức khỏe, duy trì nòi giống nhưng vẫn giữ được “ cuồng nhiệt” đối với nửa kia của mình.

XEM THÊM:

Bảo vệ sức khỏe tình dục như thế nào tốt nhất?

Bảo vệ sức khỏe tình dục như thế nào tốt nhất?

➤LÀM NHƯ THẾ NÀO ĐỂ BẢO VỆ SỨC KHỎE TÌNH DỤC

Bạn có tin không khi các bạn hiểu được về tình dục và có kiến thức bảo vệ sức khỏe tình dục là cách để các bạn có thể “ giữ chân” được đối phương ở bên mình một cách dễ dàng, phụ nữ hay đàn ông thì luôn thích cái gì đó mới mẻ mà đôi khi chúng ta vô tình làm mất nhau cũng chỉ vì không mang lại cái mới cho người kia. Nghe thì đôi khi hơi phức tạp và khiến cho các bạn không biết bắt đầu như thế nào, làm như thế nào để luôn làm mới mình ở chốn phòng the từ đó hấp dẫn “ nửa kia” khiến người ấy để lại ấn tượng khác biệt về mình, dưới đây sẽ là một số bí quyết mà chúng tôi sẽ chia sẻ cho các cặp đôi để giúp các bạn giữ được phong độ tình dục tốt nhất:

✔ Không nên làm chuyện ấy khi cơ thể mệt mỏi

Thực tế chị em phụ nữ chúng ta thường hay gặp phải sai lầm này, đôi khi công việc ở cơ quan, việc nhà đã khiến chúng ta quá mệt mỏi, không còn muốn làm gì, nhưng vì ông xã bên cạnh luôn đòi hỏi và “ thèm yêu” nên vì chiều chồng chúng ta vẫn cố gượng ép mình để làm cho xong, nhưng điều này vô tình làm cho bạn không thể đạt được khoái cảm tình dục và làm ảnh hưởng đến ông xã, khi bạn mệt mỏi, không có hứng thú đối với chuyện ấy mà vẫn phải đáp ứng thì việc này đôi khi cũng làm cho đối phương “ mất hứng” dần tạo khoảng cách giữa cặp vợ chồng.

Nhiều người vẫn thường nghĩ rằng “ yêu” nhiều hơn thì sẽ gắn kết với nhau hơn, tuy nhiên, điều này không hoàn toàn là như vậy. Chính vì thế không chỉ các bạn nữ mà các bạn nam khi mệt mỏi thì không nên quá gượng ép mình phải chiều đối phương, các bạn không nên quá quan trọng số lần “ yêu” mà điều các bạn cần là chất lượng quan hệ tình dục, sự quan tâm và chia sẻ từ người bạn đời của mình.

Khi mệt mỏi cần hạn chế quan hệ tình dục

Khi mệt mỏi cần hạn chế quan hệ tình dục

Việc quan hệ tình dục đều đặn làm cho sức khỏe sinh lý cũng như tình cảm của các cặp đôi tốt hơn, nhưng nếu “ yêu” quá nhiều cũng không không tốt và còn có thể làm ảnh hưởng đến chức năng sinh lý. Chị em phụ nữ nếu như phải “ yêu” quá nhiều trong thời gian dài, khi tâm trạng không được tốt có thể dẫn tới ức chế tâm lý, gây ra cáu bẳn, sợ chuyện quan hệ tình dục.

✔ Tuyệt đối không nên quan hệ tình dục vào ngày “ đèn đỏ”

Nhiều chị em phụ nữ và ông xã nghĩ rằng khi “ giao ban” vào những ngày có kinh nguyệt thì an tâm là không dính bầu, chồng có thể xuất tinh trong thoải mái mà không lo lắng về việc có em bé. Đây là sai lầm mà không ít chị em mắc phải, nếu như muốn bảo vệ sức khỏe tình dục và không làm ảnh hưởng đến khả năng mang thai sau này thì chị em cần nên kiêng quan hệ tình dục.

Bởi khi quan hệ tình dục vào thời kì đèn đỏ khiến cho chị em rất dễ mắc phải các bệnh viêm nhiễm do giai đoạn này độ pH của âm đạo ít acid, nội mạc tử cung cũng phải hoạt động nhiều hơn, khi quan hệ tình dục lại dễ bị trầy xước cũng là điều kiện để các loại vi khuẩn, virus đường tình dục tấn công cơ thể nhiều hơn.

Hơn nữa việc quan hệ tình dục vào đúng thời kì kinh nguyệt vẫn có thể khiến cho chị em dễ mang thai do nhiều chị em có chu kì kinh nguyệt dài, trứng rụng vào cuối ngày kinh nên khả năng mang thai là hoàn toàn có thể xảy ra.

✔ Quan hệ tình dục vào ngày rụng trứng để tăng cường khoái cảm

Chị em phụ nữ chúng ta đừng ngần ngại khi đề nghị với ông xã về việc tích cực yêu vào thời kì rụng trứng, bởi đây là thời kì mà hocmon sinh dục nữ tăng cao nhất, chị em chúng ta thường có có ham muốn mãnh liệt, vì thời gian này hocmon sinh dục tăng nên âm đạo nên dịch ở âm đạo cũng “ tràn trề”  hơn bình thường, đây là một trong nhiều thời điểm lý tưởng để thuân lợi hơn, khi quan hệ tình dục cũng đạt được khoái cảm nhiều hơn.

Bảo vệ sức khỏe tình dục giúp các cặp đôi hạnh phúc hơn

Bảo vệ sức khỏe tình dục giúp các cặp đôi hạnh phúc hơn

Không chỉ thế, ở thời kì rụng trứng, nhan sắc của chị em phụ nữ chúng ta thường có xu hướng tích cực hơn, nếu như để ý chúng ta có thể thấy làn da đẹp hơn, hồng hơn, các vòng nảy nở hơn, ánh mắt long lanh hơn và nữ tính hơn, chính vì những điều này cũng làm gia tăng hưng phấn cho ông xã, ham muốn cả hai vợ chồng đều cải thiện thì không có nghĩa gì mà chúng ta không tranh thủ thời điểm vàng này để có một cuộc giao hoan hài lòng hơn cả mong đợi.

✔ Nên quan hệ tình dục đúng cách

Hai vợ chồng nên nói với nhau về việc nên quan hệ với tư thế như thế nào để tạo được sự thoải mái, khoái cảm nhất. Đặc biệt là trong giai đoạn mà chị em đang mang bầu, nhiều chị em vẫn có ham muốn tình dục rất cao, vì thế các bạn nên có tư thế quan hệ phù hợp để không làm ảnh hưởng đến mẹ và bé. Tư thế truyền thống và tư thế chú cún luôn là tư thế được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn khi quan hệ tình dục để tăng khoái cảm tình dục và cũng không làm ảnh hưởng đến bụng bầu.

Khúc dạo đầu rất quan trọng đối với việc “ yêu”, nếu như bỏ qua bước này, tin chắc rằng các bạn không thể đạt được khoái cảm khi quan hệ và khó để có thể cùng nhau “ lên đỉnh”. Dù là các bạn đã chung sống bao nhiêu năm thì khúc dạo đầu luôn là xúc tác để giúp các bạn có được cuộc yêu trọn vẹn hơn.

✔ Cần vệ sinh đúng cách trước và sau khi quan hệ tình dục

Sức khỏe tình dục rất cần thiết đối với cả nam và nữ, việc vệ sinh trước và sau khi quan hệ tình dục hoàn toàn cần thiết trước và sau mỗi cuộc “ yêu”. Hai vợ chồng cần phải giữ cho mình cơ thể sạch sẽ, đảm bảo được sự khô thoáng cho cơ quan sinh dục, bởi nếu như cơ quan sinh dục không được sạch sẽ thì rất dễ dẫn tới nấm, viêm nhiễm vùng kín gây ra một số bệnh lý như viêm đường tiết niệu, viêm nhiễm âm đạo, cổ tử cung… và điều này ít nhiều cũng làm ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của hai vợ chồng.

Việc các bạn vệ sinh sạch sẽ vùng kín trước và sau khi quan hệ không chỉ đơn thuần giúp phòng tránh các bệnh viêm nhiễm mà còn giúp các bạn có thể tăng cường khoái cảm khi quan hệ, cuộc “ yêu” mỹ mãn hơn và cũng làm cho đời sống vợ chồng thêm khăng khít.

Ngoài việc nắm được những kiến thức bảo vệ sức khỏe tình dục thì các bạn cũng nên nắm được những yếu tố làm ảnh hưởng đến tình dục và kĩ năng phòng the, mỗi chúng ta cần có biện pháp phòng tránh như: Nên quan hệ tình dục an toàn, sử dụng bao cao su đúng chất lượng khi quan hệ; không nên có nhiều bạn tình, có đời sống tình dục chung thủy, lành mạnh; cần phải chủ động tìm hiểu kiến thức tình dục và sức khỏe sinh sản….

Tình dục là một gia vị không thể thiếu đối với cuộc sống mỗi chúng ta, chính vì thế, việc bảo vệ sức khỏe chung và sức khỏe tình dục đóng vai trò quan trọng đối với việc nâng cao chất lượng cuộc sống mỗi người và cũng là yếu tố khiến cho các cặp vợ chồng ngày càng hạnh phúc hơn. Phòng khám Nam khoa Kim Mã là phòng khám chuyên thăm khám, chẩn đoán và tư vấn điều trị các bệnh nam khoa, bệnh xã hội và các bệnh truyền nhiễm, khi bạn có bất cứ thắc mắc gì có mong muốn được giải đáp, bạn có thể nhấc máy gọi đến số 0985 153 292 để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn cụ thể hơn.

Nam khoa Kim Mã cung cấp thông tin chính xác các bệnh lý liên quan đến nam giới đảm bảo thông tin có thẩm quyền, bảo mật. Bạn có câu hỏi thắc mắc nào về chẩn đoán hay phương pháp điều trị nên hỏi ý kiến bác sĩ chuyên môn.

Hãy để bác sĩ tư vấn cho bạn

Chúng tôi luôn mong muốn khách hàng thuận tiện trong việc liên hệ với bộ phận hỗ trợ với thời gian phản hồi nhanh nhất. Hãy phản hồi cho chúng tôi để có thể phục vụ bạn ngày càng tốt hơn.